Über mich

Hey, wie schön, dass du hier bist!
 
Ich bin Kerstin, und es freut mich sehr, dich in meinem Yogastudio „Yoga Zeit“ in Gifhorn willkommen zu heißen.
 
Mein persönlicher Yogaweg begann vor etwa 15 Jahren. Auf der Suche nach einem Ausgleich für herausfordernde Zeiten wurde ich auf Yoga aufmerksam. Es war der erste Schritt, um durch Achtsamkeit, Atemübungen, Asanas (Körperübungen) und Meditation meinen Geist zur Ruhe zu bringen. Mit jeder Yogastunde spürte ich deutlicher, wie gut mir das tat – und die Sehnsucht, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen, wuchs stetig.
 
Deshalb entschloss ich mich vor circa 4 Jahren, die Ausbildung zur Yogalehrerin im Mandala Institut in Gifhorn zu beginnen, die ich im April dieses Jahres erfolgreich abgeschlossen habe.
 
Mit all der Freude und den wertvollen Erkenntnissen, die ich auf meinem Yogaweg gesammelt habe, möchte ich nun in meinem eigenen Studio diese Erfahrungen mit dir teilen. Mein Ziel ist es, dich mit viel Einfühlungsvermögen und Freude auf deinem eigenen Yogaweg zu begleiten.
 
Schau gerne mal vorbei und mach dir deinen eigenen Eindruck. Wir haben einen wunderschönen Raum geschaffen, indem du ganz bei dir selbst ankommen darfst und dir die Zeit nehmen kannst, die du brauchst. Ich bin sicher, du wirst dich wohlfühlen.

Viele der angebotenen Hatha Yoga Kurse in der Yoga Zeit Gifhorn sind zertifizierte Präventionskurse und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen für Gesundheitskurse anerkannt. Mehr Informationen dazu findest Du in der Kursübersicht.